Acerca de la prevención de las caries: consejos útiles La higiene bucal diaria, integrada en tus rutinas cotidianas, es la mejor forma de prevenir las caries. A continuación te ofrecemos algunos consejos para prevenir las caries, recomendados por tu dentista: Cepíllate los dientes dos veces al día con pasta dental con flúor y utiliza hilo dental al menos una vez al día. Bebe mucha agua a lo largo del día, […]
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Acerca de la higiene bucal infantil A menudo se pasa por alto la importancia de una buena higiene dental en los niños. Elegir el cepillo de dientes favorito de tu hijo y enseñarle a cepillarse correctamente con instrucciones adecuadas a su edad le ayudará a mantener la boca limpia, lo que puede prevenir posibles problemas futuros derivados de un cuidado dental deficiente, como […]
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Acerca de los enjuagues bucales: El uso diario de un enjuague bucal te ayudará a evitar problemas de mal aliento, acumulación de placa en los dientes e inflamación de las encías, que pueden provocar sensibilidad o dolor. Los enjuagues bucales ayudan a eliminar las bacterias que pueden causar enfermedades de las encías, acumulación de placa y halitosis. Tu dentista puede recomendarte un enjuague bucal […]
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Acerca de los dispositivos de limpieza interdental Si quieres mantener tu boca más limpia de lo que consigues solo con el cepillado y el hilo dental, un dispositivo de limpieza interdental podría ser la solución. Estos dispositivos actúan frotando entre cada diente y enviando una corriente vibratoria a lo largo de su superficie durante el cepillado. Entre los dispositivos interdentales se incluyen artículos como el irrigador bucal, el cepillo eléctrico […]
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Acerca de la limpieza dental profesional: La Asociación Dental Americana (ADA) recomienda someterse a una limpieza dental profesional entre una y dos veces al año para mantener una salud bucodental óptima, o incluso más si así lo aconseja su dentista. Estos procedimientos son fundamentales para mantener la higiene bucodental y prevenir las caries, las enfermedades de las encías y la pérdida de dientes. Las prácticas de higiene bucodental en casa son importantes, […]
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Cómo usar el hilo dental El uso del hilo dental es una parte fundamental de la higiene bucal. Según las recomendaciones de los dentistas, debes utilizar un trozo de hilo de unos 10 centímetros o más, deslizándolo con cuidado por debajo de todas las superficies visibles y ejerciendo una presión constante durante 20 segundos. El uso del hilo dental debe realizarse al menos una vez al día para eliminar […]
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Cómo cepillarse los dientes: Los profesionales de la salud dental recomiendan cepillarse los dientes al menos dos veces al día. También se recomienda cepillarse los dientes después de las comidas. A continuación te explicamos cómo cepillarte los dientes correctamente para obtener los mejores resultados. Empieza con un cepillo de dientes seco y de cerdas suaves. Aplica pasta de dientes en las cerdas y cepilla con movimientos circulares durante dos o tres minutos, haciendo […]
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Acerca de la higiene bucal Uno de los aspectos más importantes para mantener la salud dental es la higiene bucal. La limpieza y el cepillado regulares pueden ayudar a prevenir la aparición de caries y enfermedades de las encías. Una higiene bucal adecuada en casa, combinada con revisiones y limpiezas periódicas con el dentista al menos una o dos veces al año, puede reducir […]
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Acerca de los hábitos bucales y el estrés La boca humana contiene muchos órganos que trabajan conjuntamente para proteger y cuidar los dientes. Una de estas estructuras importantes son las glándulas salivales, que producen saliva y ayudan a la digestión de los alimentos. Cuando las personas sufren altos niveles de estrés, esto puede reducir la cantidad de saliva que producen […]
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Acerca de la odontología preventiva La odontología preventiva es una forma excelente de prevenir el riesgo de problemas dentales futuros y mantener una buena higiene bucal. Cepillarse los dientes después de cada comida, o al menos dos veces al día, puede ayudar a mantener la placa bajo control. El uso diario del hilo dental también garantiza unas encías más limpias. Tu dentista también puede recomendarte tratamientos preventivos, además de […]
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